Aerobika

Audzēkņi vecumā no 14 līdz 25 gadiem

Regulāri nodarbojoties ar aerobiku, var iegūt staltu stāju, uzlabot kustību koordināciju, žestu kultūru, fizisko spēku un plastiku. Nodarbībās attīstās pašapziņa, izturība, drosme, kā arī atsevišķu muskuļu grupu spēks un ķermeņa lokanība, uzlabojas stāja, vielmaiņa un izturība.

Nodarbības vada Iveta Vīksna

Spoguļzāle

Pirmdienās 18.00-20.00
Otrdienās 18.00-21.30
Trešdienās 17.30-20.20
Ceturtdienās 18.00-21.30
Piektdienās